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学び

習うことから、学びへ。

マインドフルネス 一番大切なもの。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとに 食養カウンセラーをしている 八谷新子です。   ある方から、英語の講師をされませんか。と お誘いを受け、今まで10年以上、英語の研修に 携わってきていたので 自 …

未病 免疫力に自信ってありますか?

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   毎日コロナウイルスのニュースがたくさん入って きて、どれが正しい情報かもわかりません。   少なくとも鎮火に向かってい …

未病 続く不調は体からのメッセージです。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   腰が痛い。 そんな時どこの病院に行きますか?   整形外科? 鍼灸医院? 整骨院?   では、 胃が痛い …

未病 冬は腎臓3 代謝と免疫力を上げて心のバテ症状をストップ!

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   こちらも合わせてどうぞお読みください〜。 未病 冬は腎臓1  腎臓ケアで骨を丈夫に。     未病 冬は …

暮らし上手 4 やめていいカモ 歯磨き粉〜♪

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     私たちの暮らしって、深く意味を考えずに 小さな頃から習慣で続けている ことって多いですよね。   そ …

2020年1月の投稿TOP5☆

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   一月の投稿は、コロナウイルスの こともあってか医療と免疫力の投稿が 多く読まれていました。 それでは早速 …

未病 冬は腎臓1 腎臓ケアで骨を丈夫に。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   季節と人の体はリンクしています。   春ー肝臓 夏ー心臓 秋ー肺 そして冬は腎臓。     体が冷えることで 腎臓に負 …

暮らし上手 3 やめていいカモ ファンデーション〜♪

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   今のファンデーションって スゴイ!って感じがします。   昔みたいに白浮きしなくて 透明感がある。 なんだかお化粧して …

未病 免疫力ってどうやって強くするの?

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   病気や怪我をして手当てをした後の 治癒は体の免疫力だけが頼りです。   また、風邪、インフルエンザ、そして 今世界で流 …

暮らし上手 2 やめていいカモ 電子レンジ〜♪

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     世の中にはたーくさんの製品があって、 新商品もドンドン出て来ます。     そりゃ企業としては新しいものを作らない …

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