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学び

習うことから、学びへ。

新子を読み解け! 地球温暖化学習会に参加してきました!

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語の講師と 医食同源をもとに 食養カウンセラーをしている 八谷新子です。   今日は待ちに待った枝廣淳子さんに会える 地球温暖化防止学習会に行ってきました!     本当は地域経済活性化学習 …

自分の人生 私を強くしてくれたパワーフレーズ。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養カウンセラーをしている 八谷新子です。     朝、 夜が明けると 同時に走り出します。     大きな声で掛け声を出しながら 昨日のタイムを縮めるために 出来るだけ速く …

食生活  体に良い油って?

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     油は「健康とダイエットの敵」 そう思われている方が多いのですが、     人の三大栄養素は タンパク質 糖質、そし …

英語 勉強 アルファベットのFのイメージ

こんにちは。 佐賀県三瀬で 英語講師と 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     先日、香水の Perfumeと  Fragranceって どういう違いなんですか?と 質問を受けました …

ロハスな田舎暮らし  自分でお家のお手入れしましょ。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 田舎暮らしをしながら 食養心理カウンセラーを している八谷新子です。   最初に建てたお家は もう築20年を超えました。   今年7月、入居者さんが退去 されたので、これを機会にお家を 綺麗に …

体調管理 冬の体の準備

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     みなさん、体調管理って どのようにされていますか?     今日は対話形式で 体調管理ってどんなもので、 なぜ必要 …

ペットロス2 死生観からのペットロス脱却

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     死の受け止め方で どう生きるかが決まります。     私は日頃、健康に生きていくことの 大切さを多くの人にお話しし …

ペットロス1 依存

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     心が無傷な人は一人もいません。     ある事が原因で心に傷ができ 心にぽっかりと穴があきます。   あなたはこの …

健康食 お肉は体に悪いの?良いの?

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーを している八谷新子です。     一般的なお肉のイメージって どんなものでしょう?     お野菜は体に良くて お肉は体に悪い。しかも、 お肉を食べると …

気分障害 悲しい泣きたくなる気持ちにさせる季節 2

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     気持ちが落ち込みやすくなる秋   その原因は3つ。   1 心の栄養が足りていない。 2 腸の炎症で心が乱される。 …

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