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こころ

こころと、身体について。

自分の人生 私を強くしてくれたパワーフレーズ。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養カウンセラーをしている 八谷新子です。     朝、 夜が明けると 同時に走り出します。     大きな声で掛け声を出しながら 昨日のタイムを縮めるために 出来るだけ速く …

気分変調症2 身体の炎症が心を弱くする。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養カウンセラーをしている 八谷新子です。   今回は「気分変調症2」   前回の「気分変調症1」は ↓↓↓    こちらをどうぞ  「気分変調症1」       気持ちが塞 …

ストレス ストレスの正しい発散法をお教えします。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラー をしている八谷新子です。   心の問題で身体の病気になる心身症。 環境の変化に対応できずに 引き起こされる適応障害。 何かの出来事が引き金となり精神 …

冷え ”肺”の弱りが心の虚無感を生む

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラー をしている 八谷新子です。     今は冬だけでなく夏でも 冷え性の方がおられますね。     私も以前は夏真っ盛りの時以外は いつもホッカイロを持 …

10月投稿トップ5☆

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーを している八谷新子です。     暑い、暑いと言ってたかと思うと ちょっと涼しくなってきたね。 と言ってる間に あっという間に11月。 え?来月ってもし …

ペットロス1 依存

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     心が無傷な人は一人もいません。     ある事が原因で心に傷ができ 心にぽっかりと穴があきます。   あなたはこの …

心のメンテナンス 体が変われば心も変わる

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     私は糖尿病という病気に とても関心があります。     糖尿病は、発達障害も含め、 現代のすべての病気を象徴してい …

気分障害 悲しい泣きたくなる気持ちにさせる季節 2

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     気持ちが落ち込みやすくなる秋   その原因は3つ。   1 心の栄養が足りていない。 2 腸の炎症で心が乱される。 …

気分障害 悲しく泣きたくなる気持ちにさせる季節 1

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     気持ちが落ち込みやすくなる秋 その理由は3つ。     1 心の栄養が足りていない。 2 腸の炎症で心が乱される。 …

悩まない方法

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養心理カウンセラーを している八谷新子です。     みなさん。   新子さんは、 健康を手にしてから、 なんの悩みもなく、 ただただポジティヴに生きてるって、 思われてるデショ?     …

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