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こころ

こころと、身体について。

夢の実現のための10のルール

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーを している八谷新子です。     夢を持っていますか?     持っていないのなら、 すぐに持ってください。     もし持っていたら、 夢を夢で終 …

お金の使い方はその人を表します。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーの 八谷新子です。     私はバブルを経験しています。     当時は、どこか不安な気持ちを 抱えていながらも、   例えば一万円だと どこか「この …

八谷新子のカウンセリングの内容をご説明します。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含んだ カウンセラーをしている 八谷新子です。       「新子さんのカウンセリングは どのようなものですか?」と 無料個別相談で聞かれます。     私のカウンセリングは 厳密に言う …

うつ抜けのカギ28 親子関係がうつの根本にあります

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。       うつを引き起こす最大の要因は 親子関係です。       生まれてきた赤ちゃんは、 当然のことながら、 一人では生きていけ …

ブレない人になりたい!

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     食べることに迷いがある人は 自分の人生にも迷いがあります。     「また、食べてしまった。」 「これを食べると健康になれるら …

うつ抜けのカギ28 うつ抜けのカギは自己肯定感にあり。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     今、うつ病は子供世代から 老年期の方まで著しく増加しています。     気持ちの落ち込みは 食事を変えない限り 根本的には よ …

”大丈夫”には2つの大丈夫があります。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   女性は、困った問題があると 友達や周りの人に相談することが 多いものです。   そこでよく言われる、 励ましの言葉 ”あなたなら大 …

健康コラム 肺と大腸は心と体のように密接な関係があります。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     西洋医学では 肺と大腸は個々の臓器と 捉えますが、     東洋医学では、五臓六腑は …

人も動物も納得なしには動かせません。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     私のカウンセラーとしての仕事は 「人の気持ちを動かすこと」 とも言えますが、     …

ものを捨てるだけが片付けではありません。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 食養を含めた 心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     私は今まで、自分の健康と 幸せを求めてきました。     そしてそれらを手にすることが …

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