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身体

未病 女性に多い疾患(2) 糖尿病

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   ⬇️前回の投稿を読まれて いない方はこちらをどうぞ。 未病 女性に多い疾患(1) 貧血 …

未病 女性に多い疾患(1) 貧血

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   鉄欠乏は実は女性に限らず、 老若男女問わず多くの人に 影響している可能性があります。   鉄欠乏だからといって、 …

未病 呼吸で内臓脂肪撃退!

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   見た目はそれほど太っていないのに、 健康診断で内臓脂肪がついて いると言われた人っていませんか?   お相撲さんは …

未病 体調がすぐれない時の対処法

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   病院に行くほどでもないけど、 なんだか体調がすぐれない時ってありますよね。   今ならコロナの予防接種の後や 夏バ …

環境問題   オーガニック食品が環境と体を健康にしてくれる

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   私は、 「いつも元気ですね。」 と、よく言われます。   私はもともと病気がちで、 元気がないのは生まれつきの体質 …

未病 運動で体も心も元気に!

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   人間って何でできてますか?   はい。細胞ですね。   人の細胞は30兆とも60兆とも言われています。 その目に見 …

未病 医学が機能しなくなる日

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   私は日頃、「東洋医学では」と言う表現で 体の状態や病気の説明をしているんですが これは西洋医学を 否定しているわけ …

未病 食欲旺盛で陽気な人は心にトラブルを抱えやすい

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   人の体は季節とリンクしています。   例えば 春は「肝」が弱りやすくて、 「怒り」を感じやすくなり、 秋は「肺」が …

未病 東洋医学 姿勢が若さと健康のカギ

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   週末の朝はカフェで朝食を取るのが 楽しみになってます。   朝7時から公園で、たくさんの人が 歩いたり走ったりして …

未病 大人の筋活始めましょう!

  「食が人生と運命を変える」   医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   コロナの感染拡大を防ぐのは 何と言っても外に出ないこと。   でももう一年以上この状態が続き、 大人も子供もネット …

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