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身体

こころと身体は同じです。

砂糖の害(1) 免疫力が低下します。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   昔の実験で菌を培養するのに 何が使われていたと思いますか?   それはお砂糖です。 細菌はお砂糖が大好き。 なぜかガン細胞 …

未病 お腹が硬い人はイジワルな人??

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   30年以上も前になります。 ヨガの本を初めて買いました。   もうずいぶん昔なので多くの ことは覚えていませんが、 ”お腹 …

内臓で性格診断(5) 豪快・陽気ー心臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   内臓診断まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲しみー肺臓編 …

内臓で性格診断(4) くよくよ悩むー脾臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   内臓診断まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲し …

夏バテ対策は水分調整がカギ

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   梅雨が明けると途端に猛暑となります。   湿気の多い日本の夏では、 体力が一気に消耗しますね。   湿度が高く、体に湿気が …

内臓で性格判断(3) 怖がりー腎臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲しみー肺臓編   今 …

食べることって生きること。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     「食べることは生きること」 よく聞く言葉ですね。   昔、むかーし、人は食べることに 多くの時間を費やしていました。 …

内臓で性格判断(2) 悲しみー肺臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 今日は肺のお話です。   …

コロナで運動不足になっていませんか?

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   日頃から運動不足だったのに、 コロナで外出が減って、さらに、 運動不足になってる人、 とっても多いと思います。     運 …

内臓で性格診断 ( 1 ) 怒りー肝臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     「病は気から」と言いますが、 心と身体は心身一如ですから、 感情と身体(内臓)が繋がって いるのは …

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