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健康コラム 体に一番有害なもの。それは糖です。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとにした 食養心理カウンセラーの 八谷新子です。     毎日、心身の健康に関して 大量の情報を収集しています。       体に良いことよりも 悪い情報の方が多く、 その範囲も大 …

ロハスな田舎暮らし 初めての家づくり ビフォー編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     私の田舎暮らしへの憧れの 原点と言える 初めての理想の家を作ったのは 約20年前でした。     家を建てる前は、賃貸 …

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