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健康

砂糖の害(2) 心がうつうつとします。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   まだ、お読みでない方はこちらでどうぞ~♪ 砂糖の害(1)免疫力を低下させます。   「お砂糖は体に悪いって聞くけど、 甘い …

砂糖の害(1) 免疫力が低下します。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   昔の実験で菌を培養するのに 何が使われていたと思いますか?   それはお砂糖です。 細菌はお砂糖が大好き。 なぜかガン細胞 …

未病 お腹が硬い人はイジワルな人??

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   30年以上も前になります。 ヨガの本を初めて買いました。   もうずいぶん昔なので多くの ことは覚えていませんが、 ”お腹 …

環境問題17  環境問題と健康問題はイコールです。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     自分の健康問題で悩む以前に 環境問題に悩んでいました。 もう50年以上も前のことです。   思春期に入り、毎日を胃の痛 …

内臓で性格診断(5) 豪快・陽気ー心臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   内臓診断まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲しみー肺臓編 …

内臓で性格診断(4) くよくよ悩むー脾臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   内臓診断まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲し …

夏バテ対策は水分調整がカギ

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   梅雨が明けると途端に猛暑となります。   湿気の多い日本の夏では、 体力が一気に消耗しますね。   湿度が高く、体に湿気が …

新しい生活様式

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。     コロナの感染拡大は、 全世界で続いていますね。   早く元の生活に戻りたい。 そう願う人たちも たくさんおられると思い …

マインドフルネス 自由に生きるって。

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   どんな生き物も、 「自由に生きたい」と思ってる。   私は誰よりもそう思ってるかもしれない。   だから食生活にこれだけ気 …

内臓で性格判断(3) 怖がりー腎臓編

こんにちは。 佐賀県三瀬で 医食同源をもとに 食養心理カウンセラーをしている 八谷新子です。   まだお読みで無い方は こちらをどうぞ~♪ 内臓で性格診断(1) 怒りー肝臓編 内臓で性格診断(2) 悲しみー肺臓編   今 …

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